Sakit sa likod, paggiling ng ngipin, at lumalalang paningin: Ano ang napansin ng mga manggagawa sa bahay tungkol sa kanilang kalusugan?

Sa panahon ng pandemya, maraming manggagawa ang kinailangang baguhin ang kanilang mga gawain at magtrabaho mula sa bahay. Ito ay partikular na totoo para sa mga manggagawa sa opisina na kayang mag-operate nang malayuan at kumpletuhin pa rin ang kanilang trabaho. Ang pagbabagong ito ng setup ay naging paraan para ipagpatuloy ng mga kumpanya ang mga operasyon sa ligtas na paraan para sa lahat.





Ngunit, ang pagtatrabaho sa bahay ay may halaga. Para sa maraming tao, mayroong ilang mga isyu sa kalusugan na lumitaw. Mula sa pananakit ng likod hanggang sa paggiling ng ngipin, tingnan natin ang ilan sa mga problemang ito sa kalusugan.

Ano ang napansin ng mga manggagawa sa bahay tungkol sa kanilang kalusugan?.jpg

Paggiling ng Ngipin

Isa Klinika sa ngipin ng Mississauga ulat, ang paggiling ng ngipin ay isa pang isyu na lumitaw dahil sa pandemya at pagtatrabaho sa bahay. Ang kundisyong ito ay maaari ding tawagin bilang bruxism at ito ay kapag ikaw ay paggiling ng iyong mga ngipin o pagdikit ng iyong panga nang hindi mo namamalayan. Ito ay isang bagay na hindi mo namamalayan sa bahay nang hindi mo nalalaman, na maaaring humantong sa pananakit ng ulo at pananakit ng mukha. Ngunit, ang pangunahing problema na napapansin ng maraming dentista ay ang pagkasira nito sa ngipin at nagiging sanhi ng pinsala.



Inaakala na ang pangunahing dahilan ng paggiling ng ngipin sa mga manggagawa sa bahay ay dahil sa stress at pagkabalisa ng pandemya. Maraming mga tao ang nakaramdam ng pagkabalisa sa pagbabagong ito at hindi gustong magtrabaho mula sa bahay. Kaya, ang mga pagbabagong ito ay may mga kahihinatnan. Ang pinakamagandang bagay na maaari mong gawin kung mayroon kang alinman sa mga sintomas na ito ay magpatingin sa isang dentista sa Mississauga. Magagawa nilang mag-alok ng paggamot kung ito ay angkop.

Sakit sa likod

Ang pagiging nasa bahay sa buong araw na nagtatrabaho ay nangangahulugan na hindi ka na mobile hangga't maaari. Mas kaunting mga tao ang umaalis sa bahay at gumugugol ng buong araw na nakaupo. Ito ay isang bagay na hindi mabuti para sa iyong kalusugan. Sa partikular, maaari itong maglagay ng maraming pilay sa iyong likod. Ito ay isang bagay na inirereklamo ng maraming tao. Regular silang nakakaranas ng pananakit ng likod dahil sa mga paghihigpit na ito.

Isa pang dahilan yung sakit sa likod ay isang laganap na isyu ay ang mga tao ay hindi namumuhunan sa ergonomic na kagamitan. Sa partikular, ito ay isang bagay na obligadong gawin ng mga opisina para sa kanilang mga manggagawa. Ngunit, dahil walang nakakaalam kung gaano katagal sila nagtatrabaho sa bahay sa Canada, hindi nila binili ang kagamitang ito, na humantong sa mga side effect.



aksidente sa 390 south rochester ny ngayon

Masamang Paningin

Maraming tao ang kailangang umupo sa screen ng computer buong araw sa bahay. Pagkatapos, kapag natapos na ang kanilang araw ng trabaho, lumipat sila sa harap ng telebisyon. Ito ay hindi maganda para sa iyong paningin at mas maraming tao ang mayroon nakakaranas ng mga problema sa kanilang mga mata bilang resulta ng pandemya. Sa partikular, maaaring kabilang dito ang pananakit ng mata, pagkatuyo at pananakit ng ulo. Mahalagang magkaroon ng mga regular na pahinga mula sa pagtingin sa mga screen.

Inirerekumendang